Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

What makes me happy?

Strawberries)

220584_640

Strawberries with banana (love is):

220400_1000

 

 

В лотках появилась клубника на развес, и пахнет клубникой!
Я не дождусь, когда уже пойдет свежая ягода! Обожаю клубнику, смородину, малину, а еще персики!
Такое время пропускать нельзя, и уж сезонные радости исключать из рациона просто глупо!

221252_1000

 

Наслаждайтесь витаминками!

220774_1000

 

221025_1000

 

Можно просто так, а можно с йогуртом, домашними мюсли, молоком)
Помню в детстве мы ездили в деревню, и ели клубнику просто клубнику с грядки, а иногда нарезали и если с деревенской сметаной)))
Еще одно легкое блюдо:

221680_1000

 

Просто порежьте в равных пропорциях редис, зелень и огурец, залейте обезжиренным кефиром)
Можно питаться хоть весь день, очень легкое блюдо в жару)

Ну и ни о чем, просто новые добавки:

221890_1000

 

Предыдущий глюкозамин допила с хондроитином, купила в аптеке новый)
Еще на ночь коленки кремом для профилактики, один из аптеки, другой — из зоомагазина (иго-го,я лошадка)))

222091_1000

Thanks for your attention!