Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

Home 2016

Как же я люблю быть дома, это мое любимое место на земле. Мой самый любимый день — это суббота. Если в этот день не надо на работу на фитнес, можно подольше поспать, с утра выпить ароматный кофе, принять душ, неспешно сходить в супермаркет за продуктами и помыть машину. А вечером, после вкусного ужина, зажечь свечи, налить чаю, зарыться в плед, и обложившись котиками смотреть любимый фильм или сериал, в предвкушении, что завтра еще один выходной день.IMG_7438IMG_7466SONY DSC

Обновки из H&M. Если вы давно подыскивали, чем бы украсить дом, советую присмотреться вот к этому сайту. HM, кажется, знают, что мой любимый цвет — мятный.

SONY DSCSONY DSCIMG_7460

Мой помощник — Pranamat, я так рада, что он у меня появился. Каждый раз, когда болят мышцы после тренировок, я лежу на нем минут 30-50 и все проходит. А еще я перестала тратить деньги на массаж, который занимает много времени и дает только временный эффект. Он большой и красивый, на толстой подложке и выполнен очень качественно.

IMG_7464SONY DSCSONY DSCIMG_7443SONY DSC

Самые любимые чаи с iHerb: Cranberry Spice, Sweet Tangerine, Vital Energy, Lemon Ginger, Detox, Relaxed Mind.

Мои любимцы:

Cranberry Spice — травяной чай с кислинкой и специями.

Vital Energy — бодрящий чай. Как-то раз по дурости выпила его на ночь, три часа уснуть не могла, так что не повторяйте моих ошибок, чай действительно бодрящий.

Relaxed Mind — очень вкусный травяной бленд, и засыпается с ним моментально.

Если Вы ни разу не заказывали с iHerb, то Вы можете воспользоваться кодом SPB858, который подарит Вам скидку на первый заказ. Доставка быстрая, в пунктах Боксберри 4$, и от 60 долларов бесплатная.

IMG_8341 2

Sleeping essentials

IMG_8331 2IMG_8345 2IMG_8356 2

Небольшая часть покупок, которую я привезла из Чехии. На фото: Manufaktura (санитайзер для рук, соль для ванны, мыло, грушевый чай и ситечко), Molton Brown гель для душа и крем для рук (если увидите такой крем для рук, сразу хватайте, он потрясающий), Rituals (масло для душа, лучший в мире скраб для рук и арома-диффузор с запахом сладкого апельсина).

IMG_7428IMG_8360 2

Утренний кофейный ритуал

IMG_8362

Эти малыши спасают меня, когда срочно надо перекусить набегу до или после тренировки. Сделать на них полный обзор?

IMG_8367 2IMG_8368 2IMG_8376 2

Самые лучшие свечи на свете, у них три фитиля, ярко горят и очень хорошо отдают запахи, аромат моментально распространяется по всей комнате. Мой фаворит — Mahogany Teakwood. Продаются в Москве в Атриуме. Я заказывала с официального сайта из США через посредника.

IMG_8382 2

Новинки в косметичке)

IMG_8383 2

Пудра компактная и рассыпчатая оттенка Eden (подойдет почти всем девушкам со светлой кожей европейского типа), идеальный кремовый корректор Vanilla.IMG_8386 2

Классные тени dual-intesity — у меня в оттенках Pasiphae (зеленые) и Dione (бежевые): тени дуохромные, очень пигментированные, переливающиеся. Их можно наносить сухим и мокрым способами.

IMG_8393 2

Свотчи (без базы сухим способом при естественном освещении).

IMG_8394 2

Мой самые любимые румяна Nars Orgasm, покупаю их уже во второй раз. Идеальные розово-персиковые румяна с деликатным золотистым шиммером.Их можно наслаивать, регулируя интенсивность цвета и забыть о хайлайтере, очень красиво подсвечивают лицо.

IMG_8395SONY DSC

Место для котика)

Всем хороших выходных!

  • http://vk.com/id5816856 Анна Ковтуненко

    Юлечка, как я рада,что Вы снова вернулись с блог! Обожаю Вас читать!

    • http://jukkyyy.com @Jukkyyy

      Спасибо большое)

  • http://vk.com/id6910925 Anastasia Shashkina

    Класс! Где заказываете Nars? )))

    • http://jukkyyy.com @Jukkyyy

      letu.ru

  • Ayya

    не переставайте вести блог!! вы-супер :) обожаю ваши музыкальные подборки, реально уже несколько лет периодически возвращаюсь к ним, особенно на кардио ) и обзор на батоны очень хочется!

    • http://jukkyyy.com @Jukkyyy

      Спасибо!
      Про батоны обзор done!

  • http://vk.com/id5671423 Ксения Шрамко

    Поделитесь пожалуйста, где купили эту небесную прекрасную чашечку, которая в кофемашине стоит на офто?