Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

Category Archives: Мотивация

Гага vs. Сайрус

Гага vs. Сайрус

Я, как человек поколения пепси, сохраняю нежные чувства к просмотру шоу MTV и VMA. Лучшие выступления мы тогда записывали на кассету и очень важно было успеть нажать rec, а потом пару месяцев с подругами с танцами на кровати засматривать эту кассету до дыр. Но детство хорошо тем, что оно кончаетсяДалее

Решимость

Решимость

Благодаря вам, ребята, теперь мой блог читаемый в той мере, что ему понадобился премиум-тариф на сервере, да и фотографии я не планирую ужимать до таких размеров, чтобы они были похожи на сущий ужас) Мне очень приятно, что вычитаете, добавляетесь ко мне, мерси! Но давайте с вами поговорим немного о другом, а именноДалее

Nike Air Max

Nike Air Max

Я обожаю форму NIke, и 70 % формы у меня этой фирмы) Я не знаю более ноской, более дышащей Далее

Тополиный пух, начало лета и неделя до экзаменов

Тополиный пух, начало лета и неделя до экзаменов

Несмотря на то, что мне уже почти 25 лет, когда думаю об экзаменах, ком подкатывает к горлу Далее

June Inspiration

June Inspiration

Get some healthy lifestyle insriration for JuneДалее

Mood for running

Mood for running

Плейлист для утренних пробежек и немного настроения в преддверии летаДалее

This is your body, so work it, baby)

This is your body, so work it, baby)

Размышления на тему тренинга, а также про присед с весом…Далее

Как начать худеть?

Как начать худеть?

Один из основных вопросов ,который мне задают, как начать худеть! Я обычно отвечаю, просто берешь и начинаешь. Но все не так то просто, обычно не всем хватает решимости, четкой мотивации, и просто готовности просто так взять и начать. Так в чем же дело?
В комментариях можете смело задавать вопросы)Далее

Миксы для тренировок и немного полезного вдохновения

Миксы для тренировок и немного полезного вдохновения

Мои миксы, под которые я люблю заниматься. И много-много фото преддверии лета))) Love!Далее

Waiting for spring

Waiting for spring

Моя весна проходит прекрасно, несмотря на то, что в нашем городе -20) Много тренировок, и так жалко, что почти нет времени вести блог, который я безумно люблю))) Как и вас, мои читатели. Спасибо, что не забываете меня и пишите мне добрые письма. Вы и только вы мотивируете меня как никто другой! Скоро, совсем скоро яДалее