Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

По любым вопросам и предложениям (рекламе, фотографиям, написании статей), если вам необходима помощь, консультация или составление программы, пишите мне на lukinajulia@gmail.com.

Меня зовут Юля Лукина. Мне 25.

Немного обо мне! Не так давно я полностью изменила жизнь и пришла к здоровому образу жизни и его составляющим: налаженное рациональное питание, систематические регулярные занятия спортом – тем единственные инструменты, с помощью которых  смогу добиться своей цели – создать красивое тело, в котором приятно и комфортно жить.

Копия Без имени-2

У меня 2 высших образования, сейчас я работаю ассистентом переводчиком, работаю тренером по фитнесу,  являюсь дипломированным тренером по фитнесу и аэробике).

1478

Здесь я публикую полезные рецепты. программы тренировок, полезные советы и мотивационные посты для долгой и здоровой жизни!

IMG_2689

IMG_0654

Надеюсь вы получите пользу и удовольствие от моего блога!

SONY DSC

По любым вопросам и предложениям (рекламе, фотографиям, написании статей), если вам необходима помощь, консультация или составление программы, пишите мне на lukinajulia@gmail.com.